昔の日本人「食事？米だけで十分。おかずなんて要らない」←こいつら

1 : 2026/08/11(火) 19:33:33.07 ID:0nogpzhZ0

明らかにタンパク質足りてないのに栄養失調にならなかったのか？

2 : 2026/08/11(火) 19:34:32.71 ID:1dbonG880

足りないならさらに米食う

13 : 2026/08/11(火) 19:42:24.28 ID:0nogpzhZ0

>>2
限度があるべ

3 : 2026/08/11(火) 19:35:23.61 ID:IwulNZkIH

医療技術の差もあるけど
長生きしてないよ

15 : 2026/08/11(火) 19:43:17.42 ID:0nogpzhZ0

>>3
乳幼児死亡率が高かったから平均寿命は低いけど
成人したやつは事故とか病気なければそのまま今くらい生きてたぞ

5 : 2026/08/11(火) 19:37:16.91 ID:FpPZm3kQ0

比較的量産可能なもん集中的に作らないとまず食う量が足りない時代や

6 : 2026/08/11(火) 19:37:46.66 ID:4uIjz/Z10

昔の日本人は米食ってもガリガリな奴ばっかりだったのにな
今じゃ一部で糖質がワルモノ扱いされる時代だぜ

17 : 2026/08/11(火) 19:43:41.31 ID:0nogpzhZ0

>>6
たし🦀

7 : 2026/08/11(火) 19:39:27.26 ID:w3Jp9RKu0

だから脚気になったんや

19 : 2026/08/11(火) 19:44:39.33 ID:0nogpzhZ0

>>7
江戸患いっていって白米食ってた江戸限定の病気やろ

8 : 2026/08/11(火) 19:39:45.53 ID:UW+EQ1UM0

たくあん
梅干し
味噌
何かの煮汁

9 : 2026/08/11(火) 19:40:26.38 ID:drsPHGnE0

だから滅びた

11 : 2026/08/11(火) 19:40:46.35 ID:zPPdXem50

玄米なら栄養あるからなんとかなる
白米ばっか食うと江戸患いや

12 : 2026/08/11(火) 19:42:00.88 ID:1dbonG880

こういうのに憧れて宮沢賢治は凍った玄米飯に漬物の汁かけて食ってた

14 : 2026/08/11(火) 19:43:09.34 ID:tF0gRcQF0

言うても今も会社員とかこんなもんやぞ
主食だけ書き込んで終了や

22 : 2026/08/11(火) 19:47:41.33 ID:0nogpzhZ0

>>14
今の会社員はそれに負い目を感じて本当はいろんな食材を食べないといけないと思ってるけど
昔の人は米でええって本気で信じてたから

16 : 2026/08/11(火) 19:43:29.37 ID:8WZ43d9N0

めっちゃ脚気になってるし

18 : 2026/08/11(火) 19:44:12.55 ID:h1Zi049c0

現代人や欧米人と違って腸が長くて健康だったんや

20 : 2026/08/11(火) 19:46:31.96 ID:0nogpzhZ0

>>18
腸の長さは変わらんやろ
むしろ体格が大きくなって伸びてんじゃないのか

21 : 2026/08/11(火) 19:47:32.61 ID:g+HEdqaD0

栄養失調にはなってたやろ
だから背が低かったんや

24 : 2026/08/11(火) 19:48:49.93 ID:0nogpzhZ0

>>21
ほな成人したら関係無いのか

23 : 2026/08/11(火) 19:48:48.82 ID:wCR5Cw8d0

長野だっけバッタ食うてたの？
あれはタンパク質を欲したのかたまたま食ったら美味かったのかどっちなんやろ

26 : 2026/08/11(火) 19:50:16.19 ID:1dbonG880

>>23
昆虫食研究してる人が美味しくなければ食文化として残らないって言ってた

27 : 2026/08/11(火) 19:50:46.45 ID:0nogpzhZ0

>>23
ほんまにタンパク質欲しかったらいくら海無し県とはいえバッタなんて食わずに川魚や鳥やウサギ食ってたと思うんよなあ
もしくはこっそりイノシシや鹿食うとか
なんぼなんでもその為にバッタは食わんやろう

25 : 2026/08/11(火) 19:49:16.10 ID:UW+EQ1UM0

病気になったらアウトって凄いよな
戦国武将とかよく長生きしたもんだ

29 : 2026/08/11(火) 19:53:11.72 ID:0nogpzhZ0

>>25
豪勢な食事してた秀吉が短命で
質素な食事してた家康が長命やから
むしろ米だけとかの方がええのかな

28 : 2026/08/11(火) 19:52:15.84 ID:MPmeCU9r0

脚気なりまくり糖尿病なりまくり定期

30 : 2026/08/11(火) 19:54:05.35 ID:0nogpzhZ0

>>28
一部の貴族とか武士だけやろ
99%の百姓はそんなことにならんし

31 : 2026/08/11(火) 19:57:27.38 ID:xlqJACJl0

だからすぐ死んでた

33 : 2026/08/11(火) 20:00:06.78 ID:0nogpzhZ0

>>31
七五三乗り越えたらあとは長生きしてたで

32 : 2026/08/11(火) 19:59:14.21 ID:W3953Htf0

短命だけど1日1日の濃度が段違いな感じがする

34 : 2026/08/11(火) 20:00:42.39 ID:J/RgeZyf0

よく江戸時代の食事は米ばっかで副菜が少ないって話題になるが江戸時代どころか昭和中期くらいまで日本人は少量のおかずで米ばっか食ってたんや

35 : 2026/08/11(火) 20:00:49.37 ID:2csgxdRY0

今の削ぎ落とした白米と違って

玄米分率が高いから
各種ミネラル分も豊富だった説